いちごな部屋
甘い日もあればすっぱい日もある、OL・主婦・ママである兼業主婦の食日記。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ししゃものごまマヨ天で晩酌
3月16日(金)

ベビちゃんも3ヶ月を迎え、夜もまとまって寝てくれるようになったのでだいぶ楽になってきました。

ただ、抱っこするときや授乳するとき変なところに力を入れてしまっているようで肩がパンパン。

それと産後の骨盤の状態が気になったので、この日は思い切って整体に行ってきました。

産後すぐからベルトで締めていた骨盤は閉じてはいましたが骨盤がゆがんでるとのこと。

しかも肩はパンパンに張ってしまっていました。


「肩の力をふーっと抜いて生活してくださいね。」


仕事をしている頃よりリラックスした生活だと思っていましたが、久々の育児に力が入ってしまっていたようです。

しかし・・・時間をかけて揉み解してもらったのに、もみ返しなのでしょうか・・・体が痛い(涙)



なんだか・・・余計に重くなった体で準備した夕飯です。
2013_02080404.jpg
さ、どうぞ。



ししゃものゴママヨ天
2013_02080400.jpg
ししゃもを小麦粉、マヨ、白ゴマを水で混ぜた衣をつけて揚げました。
おつまみにいいです。



サラミ&きゅうり
2013_02080401.jpg
カイの大好きなサラミ。
野菜もちゃんと食べてね。



大根と水菜のサラダ
2013_02080402.jpg
ポン酢、ごま油、白ごまでまぜまぜ。




焼き鳥皮
2013_02080406.jpg
グリルで焼き焼き。



混ぜご飯
2013_02080403.jpg
残っていたご飯を混ぜご飯にしました。




カイの大好きなドラえもんのスペシャルを観ながらのんびりご飯を食べた金曜の夜となりました。



↓ランキングに参加しています。
 「おつまみ」をポチしていただけるとポイントが入ります。
 応援クリックしていただけたら嬉しいです☆
にほんブログ村料理ブログ おつまみへ
にほんブログ村

幸せの木で燻製!幸せになれるかもっ♪無添加!オリーブ燻製手造りベーコンモニター

国産ショウガ100%のショウガのジャム「じんじゃ~む」を30人に
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
http://ichigonoheya.blog37.fc2.com/tb.php/1054-cf46c244
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

いちご

Author:いちご
2009.9より親との同居を始めました。

いちごなお家の住人。

いちごな部屋には
●パパ
●ママ(いちご)
●長男(カイ)
●長女(ユイ)

その下の部屋には
●じいじ
●ばあば(ふうちゃん)
●大ばあば:2012.6.19死去



最近の記事



最近のコメント



最近のトラックバック



月別アーカイブ



カテゴリー



FC2カウンター



FC2カウンター

現在の閲覧者数:



私のオススメ♪

もう20代後半・・・ 「ほうれい線」が消えなくなってきたので購入。 本だとやる気が起こらないけど、これはDVDを見ながらできるのでオススメ♪数分で「ほうれい線」が消えます♪↓コレイイです♪

これを読んでから、お水を沢山飲むことを心がけています。



MicroAd



ブログ内検索



リンク

このブログをリンクに追加する



ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。