いちごな部屋
甘い日もあればすっぱい日もある、OL・主婦・ママである兼業主婦の食日記。
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焼肉で休肝日
3月6日(水)

寒い冬から春になるのってとっても待ち遠しくて、なんだかわくわくしますが、

暖かい春を待っていたのは人だけではなく、

大量に放出される花粉。。。

そして虫たち。。。




子供の頃は新たにやってくる新年度にわくわくした気持ちと不安とで複雑だった春。



カイも新年度には4年生。

部活も始まるので、生活リズムががらりと変わりそうです。

そしてきっと食生活も。



部活が始まりがっつりメニューになりそうな来年度。



いっぱい食べて運動して大きく育って欲しい。



そんなことを思う年度末。



仕事から帰宅し、ダッシュで準備した夕飯です。
2013_03180018.jpg
さ、どうぞ。




焼肉
2013_03180017.jpg
焼肉のタレで焼いちゃいました。
ご飯がすすみます。





こんにゃくと油揚げの炒め煮
2013_03180016.jpg
こんにゃくと油揚げをごま油で炒めて、めんつゆ、みりんで汁がなくなるまで煮詰めました。
最後に白ごまをぱらり。

ご飯にもあいますが、おつまみにもよさげです。




ほうれん草の胡麻和え
2013_03180015.jpg
茹でたほうれん草をすり胡麻、醤油で和えました。
甘いのがあまり好きではないので、砂糖は入れてないです。




たぬき奴
2013_03180014.jpg
お豆腐にわかめ、揚げ玉をのせてめんつゆをかけました。
だんだん暖かくなってきたので奴も美味しいです。




あとは、ご飯、味噌汁、大根サラダにりんご。



休肝日の日はがっつりご飯を食べて、お腹一杯ご馳走様でした☆



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Author:いちご
2009.9より親との同居を始めました。

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●大ばあば:2012.6.19死去



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