いちごな部屋
甘い日もあればすっぱい日もある、OL・主婦・ママである兼業主婦の食日記。
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豚肉のソテーで晩酌
11月6日(水)

この日は職場でインフルエンザ予防接種を受けました。

摂取したのいつぶりだろう。。。

ずっとプレドニンを飲んでいて打てなかったので学生以来かもしれません。



カイとベビちゃんはその前の土曜日に1回目の摂取をしました。

「やだー、やだー、ちゅうしゃやだー!」

と言っていたカイですが、さすが4年生、もう泣きませんよね(笑)

「????」

な、ベビちゃんは、泣いちゃうかな~と思いましたが、

何をされているのか分からないまま泣くことなく終わりました(ホッ)


子供達の腕は全く腫れることなく終わっりましたが、私の腕は赤く腫れあがってしまい、

このかゆみは数日続きました。



さて、そんな予防接種の日の夕飯です。
2013_11070098.jpg
さ、どうぞ。





豚肉のソテー
2013_11070099.jpg
豚肩の塊を厚めに切って、炒めてから
生姜、にんにく、みりん、酒、醤油でジューっト煮汁がなくなるまでソテーしました。

ご飯もお酒もすすみます。





さつまいも入りお好み焼き
2013_11070100.jpg
さつまいもステッィクが余ってしまったので何かアレンジできないかな。。。

で、食べたかったお好み焼きに細かく切って入れちゃいました。

これがけっこう美味しくって、沢山食べちゃいました。





「ね、このお肉お弁当に入れて。」

と自分のおかずを残していうパパ。

「え?お弁当は別に作るから食べちゃっていいよ?」

「いや、お弁当はやっぱり肉がいいんだよ。だから入れて。」



体のことを考えて肉、魚を交互にしてきたつもりですが、

やっぱり肉体労働の人にはお肉がいいんですね。




はい、お弁当さん
2013_11070101.jpg
お肉&そぼろ弁当。

でも、やっぱりお魚も食べて欲しいから鮭も。

運転に気をつけてがんばってね。

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Author:いちご
2009.9より親との同居を始めました。

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●パパ
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その下の部屋には
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●大ばあば:2012.6.19死去



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