いちごな部屋
甘い日もあればすっぱい日もある、OL・主婦・ママである兼業主婦の食日記。
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ふわふわハンバーグで晩酌
11月13日(水)

なんだかあまり体調がすぐれないことが多く、常に息苦しい感じ。

ちょっと辛かったので、仕事帰りに針灸に行きました。

針灸というとちょっとお値段もお高いので、妹ちゃんの結婚式前に行って以来です。



「うーん、なかなか脈が整わないな。。。もう少し打ってもいいですか?」


通常は1時間程度だと思うのですが、この日は2時間もかけて診ていただきました。


「まるで病気のような脈をしているんです。

脈もすごく弱いし、不整脈とまでは言えないけど乱れてます。」



そっか、だから息があがってしまうんですね。




息がしにくいのってほんと辛い。

家にいるときは比較的大丈夫なんですが、なんでだろう。。。




さて、いつも通り準備した日の夕飯です。
2013_11270015.jpg
さ、どうぞ。





ふわふわハンバーグ
2013_11270017.jpg
基本に忠実に作りました。

外はこんがり、中はジューシーでふわふわです。

ソースは、生姜、にんにく、酒、しょうゆ、みりんを煮詰めて作りました。

お酒もご飯もすすむお味です。





シーザーサラダ
2013_11270019.jpg
お肉を食べたらお野菜も。





こんにゃくのペペロン
2013_11270018.jpg
オリーブオイル、にんにく、こんにゃく、赤唐辛子を炒めて塩コショウ。

おつまみにいいです。





はい、お弁当さん
2013_11270014.jpg
運転に気をつけてね。

いってらっしゃい。

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Author:いちご
2009.9より親との同居を始めました。

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その下の部屋には
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●大ばあば:2012.6.19死去



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