いちごな部屋
甘い日もあればすっぱい日もある、OL・主婦・ママである兼業主婦の食日記。
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乳酸菌サプリメント
明治乳酸菌サプリメント 



どうも便秘がちな私。

ふうちゃん(母親)にそれを言うと


「あなたは赤ちゃんの頃からよ☆」


ですと。。。

去年はそのおかげもあり、健康診断で計った腹囲は、な・・・なんと83センチ!

どんだけお腹に溜め込んでるのでしょう(涙)

それもあり、今年の健康診断の前にこちらの商品を試してみました。
2010_08030082.jpg

明治乳酸菌サプリメントです。 




『明治乳酸菌サプリメント MC2212乳酸菌+マルチビタミン



乳酸菌の鮮度を保ち、生きた乳酸菌を届けるために、なんと要冷蔵のサプリメント。



そしてそのサプリメントを1日2錠飲めるときに飲むだけという手軽さ。

小包装になってるからさらに飲みやすい。
2010_08030083.jpg


さて・・・気になる効果は・・・



うん、これ効きます♪

今までヨーグルトやら納豆やら色々試してはみたけど今まで試した中では一番☆

朝出ることなかったのに、すっきり♪

いつでも飲んでいいってことだったけど、私の場合は夜飲んだほうが効果があったみたいです。



しかも・・・そのおかげで今年の健康診断での腹囲は、なんと66センチ☆



体重はほとんど変化がなかったのに、これだけ腹囲だけが減ったのは、
自己流マッサージをがんばったのもあるけど、便秘解消が一番の理由だと思います♪



ただ・・・数日飲み忘れると効果はなし。

飲んでないと持続しないのかな。



私にとってはあっているサプリメントなので、内臓美人を目指しこれからも続けていきたいと思います♪







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Author:いちご
2009.9より親との同居を始めました。

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