いちごな部屋
甘い日もあればすっぱい日もある、OL・主婦・ママである兼業主婦の食日記。
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鯖の文化干&魚肉ソーセージのフライで晩酌
10月20(水)

無性にお腹がすく秋。


朝ごはんをカイと一緒に食べて会社へと向かったのに、
駅に着くとお腹がぐ~。


駅前でサンドイッチを買って、会社に行く前に運河を見ながらもぐもぐ。。。


そしてお昼はマイ弁当+汁物。


・・・足りない。。。まだ食べたい。。。


どうやら胃が大きくなってる模様。


このままじゃやばいな~と思いながら、お腹ぺこぺこで帰宅。




そしてダッシュで準備した夕飯です。
2010_10200107.jpg
作ってたらぺこぺこも通り過ぎたし、飲んじゃおっかな♪




鯖の文化干
2010_10200101.jpg
ヨーさんからいただいた鯖。
仲良くふうちゃんとわけっこしてこれで最後。
脂がのってて、とーっても美味しかったです♪





魚肉ソーセージのフライ
2010_10200103.jpg
妹ちゃんがもらってきてくれた魚肉ソーセージの賞味期限が(汗)
ってことでこの日はフライにしてみました。
うーん、前日に作った磯辺揚げのほうが美味しかったです。




なすのポン酢焼き
2010_10200102.jpg
なすをごま油で焼いてポン酢でじゅーっと。
簡単で美味しい一品。





キャベツのシンプルサラダ
2010_10200105.jpg
みじん切りにしたキャベツにごま油、酢、塩コショウで和えただけ。
シンプルですがなかなか。



「ね、ご飯半分にして。」



どうやら昔の友人に太ったと言われたのが気になってるみたい。



私はひょろっとしているより、貫禄があるくらいの方がいいんですが・・・


パパも私も増量中だし、健康を考えてヘルシーな夕飯を心がけますかね。




はい、お弁当さん
2010_10200108.jpg
運転に気をつけてがんばってね。



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コメント
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[2010/11/01 21:02] | # [ 編集 ]

Re: タイトルなし
v-22鍵コメさん

10センチかぁ。
私それ以上かも(笑)
[2010/11/04 20:34] URL | いちご #- [ 編集 ]


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Author:いちご
2009.9より親との同居を始めました。

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●大ばあば:2012.6.19死去



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