いちごな部屋
甘い日もあればすっぱい日もある、OL・主婦・ママである兼業主婦の食日記。
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豚とろグリル焼き&ニラもやし炒めで休肝日
9月6日(火)

この日も病院のためお仕事お休みいただき朝一で病院へ行ってきました。

一日で済ませたいところですが、科によってやっている曜日が違うためしょうがないですね。。。

けっこう待ち時間が長かったので、この日も一日がかり。

朝一で病院に行けば午後から仕事に~なんて思ってましたが、大学病院では無理な話のようです。


カイが学校から帰ってきてお友達と遊んでいる間に結婚式の余興の準備。


余興に使う色紙3枚に絵を描きました。


絵を描くの好きなので集中してぱっと終わらせちゃいました。



そしてカイに宿題を教えながら準備した夕飯です。
2012_09050052.jpg
さ、どうぞ。




豚トロのグリル焼き
2012_09050047.jpg
脂身の多い豚トロ。
私は苦手なのですがパパとカイの大好物。
脂を落とすために、フライパンではなくグリルで焼きました。
ほどよく脂が落ちてこれなら私も食べれます。




ニラもやし炒め
2012_09050050.jpg
ニンニクをごま油で炒めたところにもやし、ニラを加えて炒め、
ウエイパー、オイスターソースで味付けしました。
お肉を食べたら野菜も食べなくちゃね。




葱ダレ奴
2012_09050049.jpg
葱のみじん切りをごま油、塩コショウで和えたものをのっけました。
うん、なかなか。



あとはひじきの煮物にかぼちゃの煮物。



そしてカイには炊きたてご飯。



子供は夜もちゃんと主食を食べなくちゃね。




はい、お弁当さん
2012_09050055.jpg
まだまだ暑いけど、お仕事がんばろうね。


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Author:いちご
2009.9より親との同居を始めました。

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その下の部屋には
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●大ばあば:2012.6.19死去



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